ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Учебный
план
Муниципального
автономного
учреждения
дополнительного образования «Слободо-Туринская спортивная школа»
является
нормативным
документом,
устанавливающим
перечень
образовательных областей и объем учебного времени, отводимого на
проведение занятий регламентирующим организацию образовательного
процесса с учетом его спeцифики, учебно-методического, кадрового и
материально- технического оснащения.
Нормативно-правовой базой для составления
учебного
плана
являются следующие документы:
Федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2012 № 273ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
Федеральный закон Российской Федерации от 4 декабря 2007 № 329ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» с
изменениями;
Федеральный закон Российской Федерации от 30.04.2021 № 127 «О
внесении изменений в Федеральный закон «О физической культуре и спорте
в Российской Федерации» и Федеральный закон «Об образовании в
Российской Федерации».
Стратегия развития физической культуры и спорта в Российской
Федерации на период до 2030 года;
Концепция развития дополнительного образования детей (утверждена
pacпоряжением Правительства РФ от 31 марта 2022 № 678-p);
Постановление об утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20
«Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и
обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи» от 28.09.2020 № 28;
Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от
27.07.2022 г. № 629 «Об утверждении Порядка организации и
осуществления образовательной деятельности по дополнительным
общеобразовательным программам»;
Приказ Министерства спорта РФ от 27 января 2023 г. № 57 «Об
утверждении порядка приема на обучение по дополнительным
образовательным программам спортивной подготовки»;
Федеральные стандарты спортивной подготовки по видам спорта:
лыжные гонки, полиатлон, легкая атлетика, футбол, утвержденные
приказами Министерства спорта Российской Федерации;
Устав Муниципального автономного учреждения дополнительного
образования «Слободо-Туринская спортивная школа».
Дополнительные общеобразовательные общеразвивающие программы
по видам спорта: волейбол, футбол, легкая атлетика, лыжные гонки, грекоримская борьба, стрельба, АФК, армспорт, утвержденные
приказом
директора от 29 августа 2025 г. № 150-д;
Дополнительные
образовательные
программы
спортивной
2
подготовки: лыжные гонки, полиатлон, легкая атлетика, футбол
утвержденные приказом директора от 29 августа 2025 г. № 151-д;
Спортивная школа,
являясь
организацией дополнительного
образования, призвана способствовать самосовершенствованию, познанию
и
творчеству,
формированию
здорового
образа
жизни,
профессиональному
самоопределению,
развитию физических,
интеллектуальных и нравственных способностей, достижению уровня
спортивных успехов в соответствии со способностями.
1. ОСОБЕННОСТИ УЧЕБНОГО ПЛАНА
Учебный план по разделам подготовки рассчитан на 36 и на 42 учебные
недели для дополнительных общеразвивающих программ, на 52 учебные
недели для дополнительных образовательных программ спортивной
подготовки (42 учебные недели в условиях школы и 6 недель
самостоятельной работы).
С увеличением общего годового объема часов изменяются по годам
обучения соотношение времени на различные виды подготовки.
Повышается удельный вес нагрузок на спортивно-техническую,
специальную физическую, тактическую подготовку.
Распределение времени в учебном плане на основные разделы
подготовки по годам обучения осуществляются в соответствии с
конкретными задачами многолетней тренировки. Основными формами
учебно-воспитательного
процесса
являются
групповые
учебнотренировочные занятия.
Учебные занятия – основной элемент образовательного процесса,
строится на доступном для обучающихся уровне, с реализацией
индивидуального подхода, на основе знаний, способностей, потребностей
детей.
Учебный план каждого уровня обучения определяет:
объѐм учебных часов по виду спорта (недельная и годовая нагрузка)
содержание форм промежуточной аттестации.
Распределение времени в учебном плане на основные разделы
подготовки по годам обучения осуществляется в соответствии с
конкретными задачами многолетней тренировки:
Спортивно-оздоровительные группы стартового и базового уровней
(дополнительные общеразвивающие программы):
укрепление здоровья, формирование культуры здорового и
безопасного образа жизни;
формирование навыков адаптации к жизни в обществе;
получение начальных знаний, умений, навыков в области физической
культуры и спорта;
удовлетворение потребностей в двигательной активности;
разносторонняя физическая подготовка;
3
знакомство с основами техники выполнения физических упражнений,
привитие стойкого интереса к занятиям спортом;
содействие гармоничному формированию растущего организма.
Группы
базового
и
углубленного
уровня
подготовки
(дополнительные общеразвивающие программы):
укрепление здоровья, формирование культуры здорового и
безопасного образа жизни;
формирование навыков адаптации к жизни в обществе;
получение базовых знаний, умений, навыков в избранном виде
спорта;
приобретение соревновательного опыта путем участия в
соревнованиях по избранным видам спорта;
удовлетворение потребностей в двигательной активности;
повышение уровня
разносторонней физической
и
функциональной подготовленности;
привитие стойкого интереса к занятиям спортом;
содействие гармоничному формированию растущего организма.
Учебный план дополнительной образовательной программы
спортивной подготовки:
Этап начальной подготовки (НП) – 2 года (полиатлон, лыжные
гонки),
Этап начальной подготовки (НП) – 3 года (легкая атлетика, футбол),
Учебно-тренировочный этап (УТГ) – 5 лет (полиатлон, лыжные
гонки, легкая атлетика, футбол).
Задачи и преимущественная направленность этапов начальной
подготовки (НП):
формирование устойчивого интереса к занятиям физической
культурой и спортом;
получение общих теоретических знаний о физической культуре и
спорте, в том числе, о виде спорта;
формирование двигательных умений и навыков, в том числе в
избранном виде спорта;
повышение уровня физической подготовленности и всестороннее
гармоничное развитие физических качеств;
обеспечение участия в официальных
спортивных
соревнованиях,
начиная со второго года;
укрепление здоровья;
овладение основами техники в избранном виде спорта;
привитие стойкого интереса к занятиям спортом;
содействие гармоничному формированию растущего организма.
Учебно-тренировочный этап (УТГ)
4
формирование устойчивого интереса к занятиям видом спорта
«лыжные гонки»;
формирование разносторонней общей и специальной физической
подготовленности, а также
теоретической,
технической,
тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду
спорта «лыжные гонки»;
обеспечение
участия
в
официальных
спортивных
соревнованиях и формирование навыков соревновательной деятельности;
укрепление здоровья;
подготовка к поступлению в профессиональные образовательные
организации и образовательные организации высшего образования,
реализующие
основные
образовательные
программы
среднего
профессионального и высшего образования по укрупненным группам
специальностей и направлений подготовки в сфере образования и
педагогики, в области физической культуры и спорта;
отбор одаренных детей, создание условий для их физического
воспитания и физического развития.
Наполняемость учебного плана определена составом учебных разделов,
обеспечивающих реализацию дополнительных образовательных программ.
Учебный план раскрывает последовательность и
этапность
образовательной деятельности в соответствии с возможностями и
физиологическими особенностями учащихся, с установленными сроками и
этапами подготовки, формами организации учебно-тренировочного процесса.
Образовательные программы, реализуемые в СШ, определяют
стратегическую направленность в развитии культивируемых видов спорта и
являются основными документами, определяющими деятельность тренеровпреподавателей по этапной подготовке спортсменов. В программах
сформулированы цели и задачи каждого этапа подготовки, предусмотрены
содержание
и
объемы
тренировочных
нагрузок,
нормативноквалификационные требования.
Распределение времени в учебном плане на основные разделы
подготовки по годам обучения осуществляется в соответствии с
конкретными задачами многолетней тренировки.
Форма получения образования: очная.
2. ПРОГРАММНО-ЦЕЛЕВЫЕ ОСНОВАНИЯ,
ПОЛОЖЕННЫЕ В ОСНОВУ УЧЕБНОГО ПЛАНА
Приоритетные направления развития образовательного процесса в
спортивной школы:
1. Развитие
правовых
механизмов
обеспечивающих
образовательный процесс и реализацию образовательных программ.
2. Развитие
процесса стандартизации в образовании как
5
системного развития содержания образования.
3. Развитие механизмов, обеспечивающих роль и актуализацию
профессионального потенциала педагогов, потенциала развития СШ.
Цель образовательного процесса в СШ:
создание условий, гарантирующих право граждан на качественное
дополнительное образование.
Основные задачи:
физическое воспитание личности,
приобретение знаний, умений и навыков в области физической
культуры и спорта,
физическое совершенствование,
формирование культуры здорового и безопасного образа жизни,
укрепление здоровья,
выявление и отбор наиболее одаренных детей и подростков,
создание условий для прохождения спортивной подготовки,
подготовка кадров в области физической культуры и спорта.
Своеобразие учебного плана в том, что он:
отражает приоритеты развития образовательного пространства в
муниципальном образовании и Свердловской области;
предоставляет учащимся самостоятельность в выборе видов спорта с
целью повышения качества образования и обеспечения возможностей
самоопределения личности;
соблюдает нормы продолжительности обучения по годам подготовки.
соответствует преемственности всех ступеней образования;
соответствует запросам родителей (законных представителей) и
обучающихся.
Учебный план выполняет следующие функции:
обеспечивает права учащихся на дополнительное образование;
сохраняет единство образовательного пространства страны;
удовлетворяет образовательные потребности обучающихся и родителей
(законных представителей).
Ценностные ориентиры:
качество образования выпускника, обеспечивающее адаптацию в
обществе;
личностно-ориентированный подход в образовании.
3.ХАРАКТЕРИСТИКА СТРУКТУРЫ УЧЕБНОГО ПЛАНА
Спортивная школа организует работу с обучающимися в течение
календарного года. Учебный план по разделам подготовки рассчитан на 36 и
на 42 учебные недели для дополнительных общеразвивающих программ, на
52 учебные недели для дополнительных образовательных программ
спортивной подготовки (42 учебные недели в условиях школы и 6 недель
самостоятельной работы).
6
Организованное начало учебного года - 1 сентября. Организованное
окончание учебного года - 31 августа.
Набор и комплектование групп первого года обучения проводится до 15
октября.
В каникулярное время обучающиеся МАУ ДО «Слободо-Туринская
СШ» продолжают учебно-тренировочные занятия согласно расписанию.
Расписание тренировочных занятий составляется в соответствии с режимом
работы СШ, общеобразовательных учреждений и нормативными актами.
Тренировочные занятия могут проводиться с 10.00 ч до 21.00 ч, согласно
расписанию, утвержденному руководителем.
В субботу и воскресенье, кроме основных занятий по расписанию,
проводятся
соревнования,
организуются
выездные
соревнования,
воспитательно- образовательные мероприятия.
Академический час учебно-тренировочного занятия – 40 мин.
Для общеразвивающих программ продолжительность одного учебнотренировочного занятия не может превышать 2-х академических часов,
максимальная недельная нагрузка:
в спортивно-оздоровительных группах – 6 академических часов;
в группах базового уровня – 6 академических часов;
в группах углубленного уровня подготовки -10 часов.
Для дополнительных образовательных программ спортивной
подготовки на этапе начальной подготовки продолжительность одного
учебно-тренировочного занятия не может превышать 2-х академических
часов; на учебно-тренировочном этапе продолжительность одного учебнотренировочного занятия не может превышать 3-х академических часов.
Максимальная нагрузка в неделю при реализации дополнительных
образовательных программ спортивной подготовки на 52 учебные недели
составляет:
в группах начальной подготовки – 6-8 академических часов,
в группах учебно-тренировочного этапа- от 9 до 18 академических часов в
неделю.
Этап начальной подготовки должен предусматривать изучение и
освоение следующих видов подготовки:
Общая физическая подготовка;
Специальная физическая подготовка;
Спортивные соревнования;
Техническая подготовка;
Тактическая, теоретическая, психологическая
Учебно-тренировочный этап подготовки должен предусматривать
изучение и освоение следующих видов подготовки:
Общая физическая подготовка;
Специальная физическая подготовка;
Спортивные соревнования;
7
Техническая подготовка;
Тактическая, теоретическая, психологическая;
Инструкторская и судейская практика
Для дополнительных общеобразовательных общеразвивающих
программ:
Стартовый уровень должен предусматривать изучение и освоение
следующих обязательных и вариативных предметных областей:
обязательные предметные области стартового уровня:
теоретические основы физической культуры и спорта;
общая физическая подготовка;
вид спорта.
Вариативные предметные области стартового уровня:
другие виды спорта и подвижные игры;
развитие творческого мышления;
спортивное оборудование.
Базовый уровень должен предусматривать изучение и освоение
следующих обязательных и вариативных предметных областей:
обязательные предметные области базового уровня:
теоретические основы физической культуры и спорта;
общая физическая подготовка;
вид спорта.
Вариативные предметные области базового уровня:
различные виды спорта и подвижные игры;
развитие творческого мышления;
специальные навыки;
спортивное и специальное оборудование.
Углубленный уровень должен предусматривать изучение и освоение
следующих обязательных и вариативных предметных областей:
обязательные предметные области углубленного уровня:
теоретические основы физической культуры и спорта;
основы профессионального самоопределения;
общая и специальная физическая подготовка;
вид спорта.
Вариативные предметные области углубленного уровня:
различные виды спорта и подвижные игры;
судейская подготовка;
развитие творческого мышления;
специальные навыки;
спортивное и специальное оборудование.
Изучение и освоение предметных областей образовательной программы
осуществляется в рамках проведения теоретических и (или) практических
8
занятий, включая тренировочные, физкультурные и спортивные мероприятия.
Для общеразвивающих программ по адаптивной физической
культуре годовой объем работы составляет 36 недель, 72 часа.
Академический час
учебно-тренировочного занятия – 40 мин,
продолжительность занятия не может превышать одного академического
часа.
Распределение времени в учебном плане на основные разделы подготовки
осуществляется в соответствии с индивидуальной программой по
избранному виду спорта для каждого обучающегося с особенностями
психофизического развития детей с ОВЗ различных категорий и
инвалидности.
Учебный план определяет последовательность освоения содержания
программы, объем часов по каждой предметной области (максимальную
нагрузку обучающихся).
В процессе реализации учебного плана предусматривается возможность
посещения обучающимися официальных спортивных соревнований.
Продолжительность и объемы реализации программ по предметным
областям будут составлены в соответствии с индивидуальной программой по
избранному виду спорта для каждого обучающегося с ограниченными
возможностями здоровья и ребенка-инвалида.
Контрольно-переводные экзамен по
итогам 2025-2026 учебного года
Март, май-июнь
Май
Апрель - май
Июнь, август
Практическая часть
КПЭ на отделениях лыжных гонок, полиатлона
КПЭ на отделении легкой атлетики
КПЭ на отделениях футбола, волейбола, греко-римской борьбы, АФК,
армспорт
Подведение итогов КПЭ.
Теоретическая часть: апрель-май 2026 года (по графику)
Таким образом, учебный план СШ реализует целый комплекс
мероприятий, связанных с физкультурно-оздоровительной и воспитательной
работой среди подростков, направленной на укрепление их здоровья и
всестороннее физическое развитие.
____________________
В процессе реализации учебной программы, учитывая участие в спортивно-массовых
мероприятиях, допускается изменение количества часов реализации предметных областей, без
изменения общего количества часов учебной нагрузки.
9
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
распределение учебных часов по годам обучения
в МАУ ДО «Слободо-Туринская СШ»
Волейбол
дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
разноуровневая, возраст 6,5-10 лет
Стартовый
уровень
1 год
обучения
Базовый уровень
теория
практика
теория
практика
теория
практика
4 год
обучения
практика
3 год
обучения
теория
2 год
обучения
Всего часов
№ Раздел программы
1
Теория физической
культуры и спорта
14
2
-
4
-
4
-
4
-
2
Общая физическая
подготовка
Специальная
физическая подготовка
Техническая подготовка
Тактическая подготовка
Игровая и
соревновательная
практика
Итоговое занятие
270
3
51
3
69
2
70
1
71
80
2
6
3
21
2
22
1
23
77
17
32
1
-
3
2
3
2
24
3
8
2
2
2
21
5
8
2
2
2
21
5
8
14
-
2
-
4
-
4
-
4
504
8
64
15
3
4
5
6
7
Всего часов
72
129
144
14
130
144
12
132
144
ИТОГО по программе: 504 часа
Соотношение объемов тренировочного процесса по предметным областям по
отношению к общему объему учебного плана в %
Этапы подготовки
Предметные области
Спортивно
оздоровительный этап
Теория и методика физической культуры и спорта
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Избранный вид спорта
3%
54%
16%
27%
Волейбол
дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
углубленный уровень, возраст 15-17 лет
№
Углубленный уровень
Раздел программы
теория
практика
теория
практика
2 год
обучения
Всего часов
1 год
обучения
1
Теория физической культуры и спорта
27
15
-
12
-
2
Общая физическая подготовка
216
12
112
8
84
3
Специальная физическая подготовка
179
7
80
6
86
4
5
6
7
Техническая подготовка
Тактическая подготовка
Игровая и соревновательная практика
Аттестация
152
160
92
14
10
8
-
840
52
66
64
40
6
368
8
6
54
68
82
52
8
380
Всего часов
420
ИТОГО по программе:
420
840
Соотношение объемов тренировочного процесса по предметным областям по
отношению к общему объему учебного плана в %
Предметные области
Теория и методика физической культуры и спорта
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Избранный вид спорта
Этапы подготовки
Учебно-тренировочный
этап
3%
26%
21%
50%
Футбол
дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
базовый уровень, возраст 6,5-10 лет
1 год
обучения
теория
практика
теория
практика
теория
практика
Общая физическая
подготовка
3 Специальная физическая
подготовка
4 Техническая подготовка
2
5
6
7
Тактическая подготовка
Игровая и
соревновательная
практика
Итоговое занятие
Всего часов
4 год
обучения
практика
Теория физической
культуры и спорта
3 год
обучения
14
2
-
4
-
4
-
4
-
270
2
52
2
70
2
70
2
70
80
2
6
2
22
2
22
2
22
78
1
2
2
23
2
23
2
23
16
32
1
1
1
2
2
3
8
2
2
3
8
2
2
3
8
14
8
2
64
14
4
130
144
14
4
130
144
14
4
130
144
Всего
часов
1
2 год
обучения
теория
№ Раздел программы
504
72
ИТОГО по программе: 504 часа
Соотношение объемов тренировочного процесса по предметным областям по
отношению к общему объему учебного плана в %
Предметные области
Теория и методика физической культуры и спорта
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Избранный вид спорта
Этапы подготовки
Учебно-тренировочный
этап
3%
54%
16%
27%
Футбол
дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа базовый
уровень, возраст 11-14 лет
1 год
обучения
теория
практика
теория
практика
3 год
обучения
практика
2 год
обучения
теория
Раздел программы
Всего
часов
№
1
2
3
4
5
Теория физической культуры и спорта
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Техническая подготовка
Тактическая подготовка
46
168
174
180
44
14
2
2
2
2
56
48
48
8
14
2
2
4
4
48
52
50
10
18
2
2
6
8
58
68
70
12
6
7
Игровая и соревновательная практика
Итоговое занятие
96
12
2
24
28
4
192
216
2
28
24
4
188
216
2
38
38
4
250
288
Всего часов
720
Соотношение объемов тренировочного процесса по предметным областям по
отношению к общему объему учебного плана в %
Предметные области
Теория и методика физической культуры и спорта
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Избранный вид спорта
Этапы подготовки
Учебно-тренировочный
этап
6%
23%
24%
47%
Греко-римская борьба
дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
базовый уровень, возраст 10-14 лет
№
Раздел программы
Всего
Количество часов
1 год
2 год
3 год
теори практ теор прак теория практ
я
ика
ия тика
ика
5
5
5
-
Теория физической культуры и
спорта
2 Общая физическая подготовка
3 Специальная физическая подготовка
255
186
-
4
5
Технико-тактическая подготовка
Соревновательная практика
126
15
6
Аттестация
15
1
7
Другие виды спорта
подвижные игры
15
и
4
-
87
61
36
5
-
5
9
4
-
4
-
81
64
39
5
-
5
-
5
207
216
-
87
61
36
5
13
39
Всего часов
-
13
9
207
216
13
9
207
216
648
Соотношение объемов тренировочного процесса по предметным областям по
отношению к общему объему учебного плана в %
Предметные области
Теория и методика физической культуры и спорта
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Избранный вид спорта
Этапы подготовки
Учебно-тренировочный
этап
2%
39%
29%
30%
АФК
дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
стартовый уровень, возраст 5-18 лет
№
п./п.
Раздел программы
Теория физической культуры
и спорта
2. Общая физическая
подготовка
3. Специальная физическая
подготовка по избранному
виду спорта
4. Избранный вид спорта
4.1 легкая атлетика
4.2 шашки
4.3 настольный теннис
4.4 дартс
5. Открытое занятие для
родителей
Всего часов
1.
Количество часов
всего теория практика
Формы/ методы
контроля/
аттестации
3
3
0
Тест, беседа
46
-
46
Степень освоения
двигательного действия
10
-
10
Степень освоения
двигательного действия
12
3
3
3
3
-
12
3
3
3
3
1
-
1
72
3
69
Наблюдение,
участие в
соревнованиях
Наблюдение, беседа,
опрос родителей
Соотношение объемов тренировочного процесса по предметным областям по
отношению к общему объему учебного плана в %
Предметные области
Теория и методика физической культуры и спорта
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Избранный вид спорта
Этапы подготовки
Учебно-тренировочный
этап
4%
64%
14%
18%
Легкая атлетика
дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
стартовый уровень, возраст 5-7 лет
Предметные области
Этапы подготовки Форма
промежуточной и
Спортивнооздоровительный итоговой
аттестации
этап
1
год обучения
Тест, беседа
Теория и методика физической культуры и
4
спорта
КН
Физическая подготовка, час:
96
Общая физическая подготовка, час
72
Специальная физическая подготовка, час
24
Избранный вид спорта:
31
Соревнования
-техническая подготовка
17
-тактическая подготовка
7
-воспитательная работа и психологическая
3
подготовка
-соревновательная практика
2
-восстановительные
мероприятия
и
вне сетки
врачебный контроль
-итоговая и промежуточная аттестация
Другие виды спорта и подвижные игры
2
13
Количество часов в неделю
Всего часов на 36 недель
4
144
Участие
в
соревнованиях по
другим
видам
спорта
Соотношение объемов тренировочного процесса по предметным областям по
отношению к общему объему учебного плана в %
Этапы подготовки
Предметные области
Спортивно
оздоровительный этап
СОГ-1
Теория и методика физической культуры и спорта
2,5%
Физическая подготовка
67%
Избранный вид спорта
21,5%
Другие виды спорта и подвижные игры
9%
Легкая атлетика
дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
базовый уровень, возраст 7-10 лет
№
Количество часов
2 год обучения
Форма
промежу
1 год обучения
3 год обучения
Всего Теория Практика Всего Теория Практика Всего Теория Практика точной и
итоговой
аттестаци
и
Тест,
7
беседа
Раздел Всего
программы часов
1 Теория
физической
3
культуры и
спорта
2 Общая
90
физическая
40
подготовка
3 Специальная 100
физическая
20
подготовка
4 Техническая 93 подготовка
5 Спортивно30
игровая
подготовка/
9
Соревновател
ьная
практика
6 Итоговое
4
1
занятие
Всего часов 324 72
ИТОГО
2
1
2
1
1
2
1
1
2
38
20
2
18
30
1
29
2
18
30
2
28
51
1
50
-
-
45
3
42
48
1
47
1
8
10
1
9
11
1
10
-
1
1
-
1
2
1
1
7
65
108
9
324
99
144
6
138
Контрольн
ые
норматив
ы
Контрольн
ые
норматив
ы,
соревнова
ния
Соотношение объемов тренировочного процесса по предметным областям по
отношению к общему объему учебного плана в %
Этапы подготовки
Предметные области
Спортивно
оздоровительный этап
СОГ-1
Теория и методика физической культуры и спорта
2,2%
Физическая подготовка
28%
Избранный вид спорта
60%
Другие виды спорта и подвижные игры
9,8%
Легкая атлетика
дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
базовый уровень, возраст 10-17 лет
34
10
-
12
-
12
-
Тест,
беседа
2 Общая физическая подготовка
3 Специальная физическая подготовка
158
134
2
2
44
30
2
2
56
48
2
2
52
50
141
35
62
12
2
1
2
19
21
6
20
4
125
144
2
2
2
22
56
10
20
4
194
216
2
2
2
22
58
14
16
4
194
216
Контрольн
ые
нормативы
Контрольн
ые
нормативы,
соревнован
ия
4
5
6
7
Технико-тактическая подготовка
Соревновательная практика
Другие виды спорта и подвижные игры
Промежуточная аттестация
Всего часов
576
теория
практика
1 Теория физической культуры и спорта
Всего
часов
теория
Форма
промежуто
чной и
итоговой
аттестации
практика
3 год
обучения
теория
2 год
обучения
практика
1 год
обучения
№ Раздел программы
Соотношение объемов тренировочного процесса по предметным областям по
отношению к общему объему учебного плана в %
Этапы подготовки
Предметные области
Учебно-тренировочный
этап
Теория и методика физической культуры и спорта
6%
Физическая подготовка
51%
Избранный вид спорта
33%
Другие виды спорта и подвижные игры
10%
Стрельба пулевая
дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
базовый уровень, возраст 11-15 лет
Предметные
области
Количество часов
Форма
промежуточной
1 год обучения
2 год обучения
и итоговой
Всего Теории Практики Всего Теории Практики
аттестации
Теория и методика физической культуры и спорта, час 14
Теория физической
культуры и спорта
9
8
1
5
4
1
Беседа, тест
Физическая подготовка, час 90
Общая физическая
подготовка
Специальная
физическая
подготовка
32
5
27
17
2
15
11
2
9
30
4
26
Контрольные
нормативы
Избранный вид спорта, час 184
Техническая
80
подготовка
Психологическая
подготовка
Судейская практика Соревновательная
8
практика
Итоговое занятие
4
Восстановительные
мероприятия и
врачебный
контроль
Всего часов
144
ИТОГО
10
70
65
6
59
-
-
9
2
7
-
-
4
1
3
-
8
10
-
10
2
2
4
вне сетки
2
2
21
123
27
117
144
Контрольные
нормативы,
соревнования
288
Соотношение объемов тренировочного процесса по предметным областям по
отношению к общему объему учебного плана в %
Предметные области
Теория и методика физической культуры и спорта
Физическая подготовка
Избранный вид спорта
Этапы подготовки
Учебно-тренировочный этап
ГБУ 1-2 г.о.
5%
31%
64%
Армспорт
дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
базовый уровень, возраст 12-17 лет
№
Раздел программы
Всего
Количество часов
1 год
2 год
3 год
теори практ теор прак теория практ
я
ика
ия тика
ика
5
5
5
-
Теория физической культуры и
спорта
2 Общая физическая подготовка
3 Специальная физическая подготовка
255
186
-
4
5
Технико-тактическая подготовка
Соревновательная практика
126
15
6
Аттестация
15
1
7
Другие виды спорта
подвижные игры
15
и
4
-
87
61
36
5
-
5
9
4
-
4
-
81
64
39
5
-
5
-
5
207
216
-
87
61
36
5
13
39
Всего часов
-
13
9
207
216
13
9
207
216
648
Соотношение объемов тренировочного процесса по предметным областям по
отношению к общему объему учебного плана в %
Предметные области
Теория и методика физической культуры и спорта
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Избранный вид спорта
Этапы подготовки
Учебно-тренировочный
этап
2%
39%
29%
30%
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
Распределение учебных часов по годам обучения в МАУ ДО «Слободо-Туринская СШ»
Полиатлон
(дополнительная образовательная программа спортивной подготовки)
№
п/п
1
2
3
4
5
6
7
Виды подготовки
Общая физическая подготовка
Специальная
физическая
подготовка
Спортивные соревнования
Техническая подготовка
Тактическая,
теоретическая,
психологическая
Инструкторская и судейская
практика
Медицинские, медикобиологические,
восстановительные
мероприятия, тестирование и
контроль
Самостоятельная работа
Общий объем часов
Кол-во ч. в неделю
Общий Самостоятельная
объем
работа
(в часах)
учебной
нагрузки
Распределение по годам обучения
(в часах)
Этап начальной
Учебно-тренировочный этап
(этап спортивной специализации)
подготовки
1 год
2 год
1 год
2 год
3 год
4 год
5 год
203
216
211
209
219
204
216
62
104
136
156
218
255
300
1478
1231
171
142
139
496
439
16
57
51
25
19
12
42
34
19
50
42
21
62
57
25
75
69
29
109
102
33
133
116
63
7
-
4
5
10
12
15
17
54
6
3
4
5
5
6
14
17
3900
450
36
312
6
48
416
8
54
468
9
60
520
10
72
624
12
84
728
14
96
832
16
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
Распределение учебных часов по годам обучения в МАУ ДО «Слободо-Туринская СШ»
Лыжные гонки
(дополнительная образовательная программа спортивной подготовки)
№
п/п
Виды подготовки
Общий объем Самостоятельная
учебной
работа
(в часах)
нагрузки
Распределение по годам обучения
(в часах)
Этап начальной
Учебно-тренировочный этап
(этап спортивной специализации)
подготовки
1 год
2 год
1 год
2 год
3 год
4 год
5 год
190
245
218
250
305
300
328
1
Общая физическая подготовка
1836
212
2
1247
144
60
105
150
174
218
250
290
3
Специальная
физическая
подготовка
Спортивные соревнования
297
34
3
8
21
25
29
99
112
4
Техническая подготовка
613
71
50
46
83
100
131
91
112
5
Тактическая,
теоретическая, психологическая
Инструкторская и судейская
практика
141
16
3
4
16
25
15
42
36
12
-
-
16
25
15
17
29
15
6
8
16
25
15
33
29
504
36
48
60
72
84
96
108
312
6
416
8
520
10
624
12
728
14
832
16
936
18
6
7
Медицинские,
медикобиологические,
восстановительные мероприятия,
тестирование и контроль
102
132
Самостоятельная работа
Общий объем часов
Кол-во ч. в неделю
4368
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
Распределение учебных часов по годам обучения в МАУ ДО «Слободо-Туринская СШ»
Легкая атлетика
(дополнительная образовательная программа спортивной подготовки)
№
п/п
1
2
3
4
5
6
7
Виды подготовки
Общая физическая подготовка
Специальная
физическая
подготовка
Спортивные соревнования
Техническая подготовка
Тактическая,
теоретическая,
психологическая
Инструкторская и судейская
практика
Медицинские, медикобиологические,
восстановительные
мероприятия, тестирование и
контроль
Самостоятельная работа
Общий объем часов
Кол-во ч. в неделю
Общий Самостоятельная
Распределение по годам обучения
объем
работа
(в часах)
(в часах)
учебной
Этап начальной подготовки
Учебно-тренировочный этап
нагрузки
(этап спортивной специализации)
1 год
2 год
3 год
1 год
2 год
3 год
4 год
5 год
1198
171
123
125
127
138
170
200
147
168
1018
142
112
100
105
107
120
146
198
226
176
995
385
16
57
51
46
24
6
49
25
16
99
37
18
122
42
20
124
46
24
150
56
43
189
72
49
216
83
170
7
-
-
16
18
20
24
43
49
174
6
7
7
16
23
20
24
36
41
4212
450
36
312
6
36
312
6
48
416
8
54
468
9
60
520
10
72
624
12
84
728
14
96
832
16
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
Распределение учебных часов по годам обучения в МАУ ДО «Слободо-Туринская СШ»
Футбол (мини-футбол)
(дополнительная образовательная программа спортивной подготовки)
№
п/п
1
2
3
4
5
6
7
8
Виды подготовки
Общая физическая подготовка
Специальная
физическая
подготовка
Спортивные соревнования
Техническая подготовка
Тактическая,
теоретическая,
психологическая
Инструкторская и судейская
практика
Медицинские, медикобиологические,
восстановительные
мероприятия, тестирование и
контроль
Интегральная подготовка
Самостоятельная работа
Общий объем часов
Кол-во ч. в неделю
Общий Самостоятельная
Распределение по годам обучения
объем
работа
(в часах)
учебной
(в часах)
Этап начальной подготовки
Учебно-тренировочный этап
нагрузки
(этап спортивной специализации)
1 год
2 год
3 год
1 год
2 год
3 год
4 год
5 год
617
171
47
46
62
70
78
93
101
120
266
142
32
36
43
72
83
233
1358
318
16
57
51
150
6
6
145
6
8
193
8
32
168
37
36
190
41
43
230
49
50
133
80
58
149
91
92
7
-
-
-
14
15
18
21
24
247
6
9
9
12
18
20
24
72
83
450
100
36
312
6
100
36
312
6
133
48
416
8
97
60
520
10
104
72
624
12
124
72
624
12
199
84
728
14
224
96
832
16
1081
4212
